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aliment riche en calcium

Les aliments riches en calcium : à inclure dans vos repas

Publié par admin le octobre 27, 2018décembre 6, 2018 dans Alimentation

L’apport journalier recommandé en calcium est de 1 000 mg par jour pour la plupart des adultes, mais les femmes de plus de 50 ans et de plus de 70 ans devraient en prendre 1 200 mg par jour. Tandis…

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